Work-Life-Balance / Strategien für Selbständige und Unternehmer

"Keiner macht, was er soll, dabei weiß ich doch wie es geht!"

Viele Selbstständige, Unternehmer, Freiberufler und Führungskräfte haben heute, aufgrund ständig steigender Anforderungen im beruflichen, sowie auch im privaten Bereich, bereits Probleme so etwas wie eine Work-Life-Balance hin zu bekommen. Die verbleibende Zeit ist so knapp geworden, dass man jeweils Beruf, Familie und Freizeit nicht mehr gerecht werden kann. Auch beziehen sich Phasen mit hohen Anforderungen und Belastungen oder einer Neuorientierung mit ein.

Burnout oder Depressionen schicken sich an, Ängste gehören scheinbar zum Alltag, Psychische Erkrankungen, Probleme mit Abhängigkeit verursachenden Substanzen und psychosomatische Beschwerden. In den letzten Jahren ist die Entwicklung der lösungs- und ressourcenorientierten Verfahren durch die Anwendung von Therapie enorm vorangeschritten. 

Anzeichen können sein

• Schlafstörungen
• Müdigkeit
• Negative Denkweisen oder negative Glaubenssätze
• Hemmungen oder Blockaden
• Selbstzweifel
• Fehlendes Selbstvertrauen oder ein geringes Selbstwertgefühl

Ihr Vorteil

Die Wirkungsweise ist vielfältig: Hypnose kann helfen,

• Stress-Situationen zu meistern
• Konzentration zu steigern
• Angstzustände zu beseitigen.

...das Herbeiführen von mehr:

• Konzentrationsfähigkeit
• Kreativität
• Erfolg
• Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein ist langfristig möglich.

Das Streben hierbei ist, dass Erkennen und die Stärkung der eigenen Kompetenzen und des eigenen Potenzials, sowie die Förderung und Stärkung von Eigenverantwortung und Vertrauen in die eigenen Handlungsweisen.

Nicht selten bedarf es nur eine Impulse von Außen, um ins Stocken geratene Prozesse wieder in Gang zu bringen. Schon die Änderung des Blickwinkels oder die Anwendung einer alternativen Denk- und Handlungsweise, führt hierbei oft zu erstaunlichen Ergebnissen. Es ist wichtig, zu einer inneren Klarheit über Pläne und Vorhaben zu kommen.

Positive Hypnose-Therapie bietet zum Beispiel eine fantastische Möglichkeit, um die gewünschten Ziele tief in Ihnen zu verankern, am Ball zu bleiben, sowie eventuelle Widerstände mit Selbstsicherheit anzugehen und zu überwinden.