Gelingende Handlungskontrolle, Veränderungen steuern erlernen

In diesem Trainingsprogramm erlernen Sie, wie Veränderung erfolgreich gelingen. Die Basis für eine Positive Lebensführung ist eine bewusste Selbstführung. Positive Personen sind sich ihrer Selbst und ihrer Werte, aber auch ihrer Einstellungen und Motive bewusst. Um eine nachhaltige Veränderung im Verhalten zu bewirken, bedarf es Zeit und ein regelmäßiges Üben der vorgestellten Terminals.

Von diesem Seminar profitieren übrigens nicht nur Sie als Mensch, sondern auch Ihr Unternehmen, da Sie so Ihre Energie wieder vermehrt auf die Tätigkeit richten können. Wenn Ziele fremdbestimmt sind, dann sind Sie weniger motiviert diese zu erreichen. Eigene Ziele haben eine ganz andere Bedeutung für uns. Sie kommen aus unserem Inneren und motivieren uns, unseren Weg zu verfolgen.

Inhalte:

• Grundgedanken und Konzepte der Positiven Psychologie
• Das Veränderungskonzept der Positiven Psychologie
• Was unterstützt das Gehirn in Veränderungsprozessen - Gestaltung statt Blockade
• Entwicklungskonzept von Chancen, Ziele und Visionen
• Neue Gewohnheiten sowie Verhaltensweisen aufbauen
• Das Fülle- Prinzip - Mein Leben positiv be - Fülle - n
• Eigene Erwartungen und Bedürfnisse reflektieren
• Wie Offenheit und Flexibilität dazu beitragen, mit Veränderungsprozessen umzugehen
• Rollenspezifische Stärken und Entwicklungsfelder erkennen
• Aktive Steuerelemente integrieren und verankern
• Feinanpassung "Des Neuen" einflechten
• Signatur - und Charakterstärken einsetzen
• Selbstaktualisierung und Veränderungen annehmen können
• Mit schwierigen Gefühlen im Arbeitsalltag umgehen
• Selbstwirksamkeit, Zuversicht und Hoffnung auslösen
• Annährungsziele und Vermeidungsziele entwickeln
• Selbstdisziplin: Das eigene Ziel im Auge behalten
• Beharrungsfallen enttarnen und deren entgegenwirken
• Verbindung erzeugen und Aufgaben gemeinsam umsetzen
• Stärkung der physischen Widerstandskraft
• Im Trainingsmodul bereits gaaaanz viel Positives erleben

Die Ansätze sind leicht verständlich. Auch ohne umfangreiches Vorwissen ist es rasch möglich, mit dem Trainingsprogramm arbeiten zu können. So sind die erworbenen Interventionen auf allen Ebenen anwendbar - eine gute Voraussetzung, um damit einen gesunden Wandel, der von innen heraus gelebt wird, zu unterstützen.