Psychologische Beratung & Coaching

"Stark im Kopf - stark im Leben!"

Psychologische Beratung und Coaching eignen sich für alle die sowohl im privaten, im familiären als auch im beruflichen Bereich nach Lösungen für konkrete Anliegen (z.B. Probleme und Schwierigkeiten) suchen und durch fachliche Unterstützung schneller und besser voran kommen wollen.

Sie möchten...

• persönliche, berufliche Ziele erreichen?
• dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken?
• Stress, Ängste und Nervosität abbauen?
• mit negativen Erlebnissen besser umgehen können?
• deine Konzentration verbessern?
• klügere Entscheidungen treffen?
• mehr Vertrauen in deine Fähigkeiten erlangen?
• lernen angemessen mit Konfliktsituationen umzugehen?
• neue Motivation finden?
• unabhängig von äußeren Bewertungen?
• Ihre Partnerschaft aufleben lassen?
• ruhiger, gelassener und ausgeglichener werden?
• sich trauen, etwas einzufordern, was Ihnen eigentlich zusteht?
• einem Burnout vorbeugen?

Wo setzt Psychologische Beratung an?...

• Hilfe bei der Bewältigung von belastenden Situationen und Konflikten
• Loslassen ungünstiger Gedanken - und Verhaltensmuster
• Erkennen und Fördern der eigenen Stärken und Fähigkeiten
• Begleiten von beruflichen Veränderungen und Erreichen von Zielen/Visionen
• Abbau von Ängsten/Aufregung/Nervosität
• Aufbau von Selbstvertrauen - Wege zu mehr Selbstbewusstsein
• Hinterfragen und Lösen von Motivationsproblemen
• Umgang mit privater und beruflicher Überforderung

Gemeinsam arbeiten wir daran, Sie näher an Ihre Ziele und an sich selbst zu bringen und schaffen Raum für Ihre Fähigkeiten & Ihr Potenzial. Mit einem wachsamen Ohr, klaren Blick und mit gedanklichen Interventionen unterstütze ich Sie dabei, Ihr volles Potenzial nutzen zu können. Vor allem möchte ich Ihnen aber zeigen, wie Sie näher an sich selbst herankommen, damit Sie wieder der Hauptdarsteller Ihres Lebens werden.

Ich begegne jedem Klienten mit Respekt und Wertschätzung. Eine Arbeitsbeziehung auf Augenhöhe, geprägt von gegenseitiger Akzeptanz, ist für mich eine Grundvoraussetzung für einen gelingenden Coachingprozess.

Als zertifizierter Berater in der Positiven Psychologie, arbeite ich mit wissenschaftlichen erprobten Methoden und Techniken, bzw. unterlagen jahrelangen Wirksamkeitsstudien im Bereich der positiven Psychologie.